トンガとクック諸島との時差は23時間である。トンガでいま??:??であるが、クック諸島で??:??である。
??:??
ヌクアロファ, トンガの座標は： 緯度-21.133333で、経度-175.2である. アバルア, クック諸島の座標は： 緯度-21.2で、経度-159.77である. トンガとクック諸島の距離は1,599キロである。
車 ： 約19.99時間 (時速 80km)
飛行機： 約2.67時間 (直行便)