クック諸島とパラオとの時差は19時間である。クック諸島でいま??:??であるが、パラオで??:??である。
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アバルア, クック諸島の座標は： 緯度-21.2で、経度-159.77である. ンゲルルムッド, パラオの座標は： 緯度7.367269で、経度134.539454である. クック諸島とパラオの距離は7,836キロである。
車 ： 約97.95時間 (時速 80km)
飛行機： 約13.06時間 (直行便)